نمک دریا یکی از نمک‌های موجود در اقیانوس‌ها و دریاها است که طی فرآیندی طبیعی و در مدت طولانی در اثر تبخیر آب تشکیل می‌شود. نمک دریایی ام. سی 2 دارای مواد مغذی است که به عملکرد بهتر و افزایش طول عمر بدن کمک می کند و این تفاوت اصلی آن با نمک خوراکی است که در فرآیندی پیچیده تمام مواد معدنی آن به جز سدیم و کلر را از بین می برد.
به گفته سازمان بهداشت جهانی، کاهش مصرف نمک به کمتر از 5 گرم در روز می تواند از مرگ 2.5 میلیون نفر در سال جلوگیری کند، اما اکنون این سوال مطرح می شود که آیا نمک برای همه مضر است و طول عمر را کوتاه می کند یا خیر.
به طور خلاصه، مصرف بین 10 تا 12 گرم نمک دریایی در روز می تواند امید به زندگی را افزایش دهد.امید به زندگی افراد به دلیل وجود مواد معدنی و مواد مغذی مورد نیاز بدن است.
کمبود نمک می تواند باعث افزایش ضربان قلب، سطح هورمون های استرس و انسولین شود و در حین ورزش، نمک با تعریق زیاد و از دست دادن آب از بدن دفع می شود، بنابراین نباید به ورزشکاران بگویید مصرف نمک خود را محدود کنند. آن را کاهش دهند زیرا نمک بدن را کاهش می دهد که خطرات زیادی برای بدن دارد. برای داشتن زندگی سالم تر و عمر طولانی تر، استفاده از نمک دریا با نمک های معدنی به میزان کافی توصیه شود. از آنجایی که نمک دریایی ارگانیک برای فشار خون مفید است و برای قلب، دهان و دندان، غده تیروئید، عفونت های زنانه، پوکی استخوان، درمان افسردگی و بسیاری موارد دیگر مفید است، بنابراین استفاده بهینه و صحیح از نمک دریایی ارگانیک ام. سی 2 باعث افزایش طول عمر و بهبود کیفیت زندگی می شود.
بسیاری از مردم از مشکلات گوارشی رنج می برند. با دستور طب سنتی ادامه دهید این مشکل برای شما پیش نمی آید. یک متخصص و محقق ایرانی طب اسلامی در این زمینه پیشنهاداتی دارد. «برای حفظ و تقویت و همچنین پیشگیری از مشکلات دستگاه گوارش، بهتر است از سبزیجات و میوه های ملین حاوی فیبر در رژیم غذایی خود بیشتر استفاده کنیم. قبل و بعد از غذا نمک دریایی بخورید
مزایای مصرف نمک دریایی با توانایی آن برای کمک به جذب مواد مغذی ادامه دارد. با مصرف منظم نمک دریا با کیفیت بالا، می توانید به بدن خود کمک کنید تا مواد مغذی بیشتری را از غذایی که می خورید، جذب کند. اینها شامل ویتامین ها و مواد معدنی مانند کلسیم، روی، آهن، فولات و B12 است.
