نمک اپسوم نوعی نمک کریستالی و سفید رنگ است. نام شیمیایی آن سولفات منیزیم است که به صورت MgSO4 بیان می شود.
می توان آن را از منابع طبیعی به دست آورد یا از طریق فرآیندهای شیمیایی تولید کرد. یون‌های منیزیم و سولفات ساختار نمک را تشکیل می‌دهند و زمانی که این یون‌ها توسط بدن جذب می‌شوند، فواید بی‌شماری را به همراه دارند.
از آن در باغبانی، کودها، کاربردهای زیبایی، مراقبت از پوست استفاده می شود و برای تسکین دردهای عضلانی به حمام اضافه می شود. مزایای نمک اپسوم شامل تسکین دردهای عضلانی و تقویت آرامش در طول حمام گرم است. همچنین اعتقاد بر این است که برای پاکسازی انرژی مفید است.
ام. سی 2 تولید کننده نمک دریایی و انواع نمک های معدنی با کیفیت شامل نمک صورتی هیمالیا و… در کشور میباشد. برای خرید انواع نمک از فروشگاه ام. سی 2 دیدن کنید.
نمک اپسوم یک ماده معدنی طبیعی است . کریستال های نمک اپسوم با نام شیمیایی MgSO4 از منیزیم، گوگرد و اکسیژن تشکیل شده است. منیزیم برای بسیاری از عملکردهای بدن، به ویژه برای سلامت عضلات و سیستم عصبی ضروری است. از طرف دیگر سولفات به دفع سموم و درد از بدن کمک می کند.
معمولاً در بین مردم به نمک انگلیسی معروف است . به لطف طیف گسترده ای از کاربردهای آن، این یک نوع نمک شناخته شده است. در این پست وبلاگ، نگاهی دقیق تر به ویژگی ها و فواید نمک اپسوم خواهیم داشت .
نمک اپسوم از دو ماده معدنی ضروری منیزیم و گوگرد تشکیل شده است. این یک ترکیب طبیعی است. نمک ارگانیک اپسوم در آب های معدنی شهر اپسوم در انگلستان کشف شد. از این رو به نام این شهر نامگذاری شده است.
نمک اپسوم یا سولفات منیزیم از طریق فرآیندهای استخراج و تصفیه ایجاد می شود. سولفات منیزیم موجود در ذخایر معدنی غنی خالص شده و نمک اپسوم به دست می آید.
نمک اپسوم به دست آمده برای کاربردهای مختلف بسته بندی و برای فروش آماده می شود.
نمک اپسوم فواید زیادی هم از نظر جسمی و هم از نظر ذهنی دارد. در میان این فواید، شناخته شده ترین آن در بین عموم، توانایی نمک اپسوم در کاهش دردهای عضلانی است. برای این منظور، نصف فنجان نمک اپسوم به آب حمام اضافه می شود و یک نفر به مدت 20 تا 30 دقیقه در این آب استراحت می کند. سولفات منیزیم موجود در نمک اپسوم به تسکین دردهای عضلانی و کاهش تنش بدن کمک می کند.
از نظر سلامتی، یکی دیگر از مزایای آن کاهش استرس است. این اعتقاد وجود دارد که استرس را پس از استحمام ذکر شده از نظر روحی نیز کاهش می دهد. هنگامی که نمک اپسوم با آب مخلوط می شود، می تواند زخم ها و جراحات روی بدن را تسکین دهد و اثر لایه برداری ایجاد کند. بنابراین، اغلب برای درمان های زیبایی ترجیح داده می شود.
نمک اپسوم که در باغبانی نیز استفاده می شود، به عنوان یک کود طبیعی برای گیاهان عمل می کند. سولفات منیزیم موجود در آن برای گیاهان بسیار مغذی است. برای اندازه گیری مشخص می توانید 1 قاشق چایخوری نمک اپسوم را در 4 لیتر آب مخلوط کرده و ماهی یک بار به گیاهان باغچه بمالید.
شما همچنین می توانید از نمک اپسوم در روتین های مراقبت از مو استفاده کنید. نمک اپسوم برای مو می تواند به از بین بردن تجمع محصول کمک کند و پوست سر را سالم تر کند.
همه این مزایا توضیح می دهد که چرا نمک اپسوم بسیار ارزشمند در نظر گرفته می شود.
نمک اپسوم که به نام نمک انگلیسی نیز شناخته می شود، برای بسیاری از چیزها مفید است. وقتی به حمام اضافه شود، برای دردهای عضلانی و مفاصل مفید است. هنگامی که در اسکراب های بدن با روغن های مختلف استفاده می شود، به رفع عیوب بدن کمک می کند. هنگامی که در آب حل می شود و به موها مالیده می شود، آن را تغذیه کرده و درخشندگی می بخشد. هنگامی که در گیاهان استفاده می شود، به عنوان یک کود عمل می کند.
تمام این مزایا نمک اپسوم را به جایگاه ارزشمندی رسانده است.
نمک اپسوم چگونه استفاده می شود؟نمک اپسوم بسته به جایی که قرار است استفاده شود، کاربردهای گسترده ای دارد و روش های کاربردی مختلفی دارد. نمک اپسوم برای موارد زیر کاربرد دارد :
برای استفاده در حمام، مقدار معینی نمک اپسوم را در آب حمام حل کرده و به مدت نیم ساعت در این آب خیسانده می شود.
برای استفاده در گل های باغچه، محلولی که با نمک اپسوم تهیه شده است، ماهی یک بار روی گیاهان قرار می گیرد.
برای مراقبت از پوست، نمک اپسوم را می توان با روغن بدن ترجیحی مخلوط کرد و به بدن مالید تا پوست مرده را لایه برداری کند.
یکی از رایج ترین کاربردهای نمک اپسوم حمام نمک اپسوم است . این به این دلیل است که مواد معدنی موجود در نمک اپسوم فواید زیادی برای بدن به همراه دارد. برای تهیه حمام سم زدایی نمک اپسوم فواید زیر است:
البته، دلایل مختلفی وجود دارد که چرا حمام نمک اپسوم معمولاً ترجیح داده می شود. بسیاری از کارشناسان توصیه می کنند بهترین نمک اپسوم را بر اساس خلوص و غلظت سولفات منیزیم انتخاب کنید. نمک اپسوم به دلیل داشتن مواد معدنی فواید جسمی و روحی زیادی برای بدن به همراه دارد.
این مزایا عبارتند از:
در حالی که نمک اپسوم به دلیل فواید فراوان آن شناخته شده است، استفاده بیش از حد یا نادرست می تواند منجر به برخی عوارض جانبی ناخواسته شود.
نمک اپسوم هرگز نباید به صورت خوراکی مصرف شود زیرا می تواند باعث ناراحتی گوارشی شود.
همچنین ممکن است باعث تحریک یا خشکی پوست شود. بنابراین، انجام تست پچ در ناحیه کوچکی از بدن قبل از استفاده ضروری است. برای جلوگیری از این عوارض جانبی بالقوه باید محتاط باشیم.
قبل از استفاده از نمک اپسوم، مهم است که از عوارض احتمالی نمک اپسوم آگاه باشید و در صورت داشتن نگرانی با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.
سوالات متداول در مورد نمک اپسوم به شرح زیر است:
نمک اپسوم و نمک دریا هر دو نوع نمک هستند و تفاوت آنها را می توان به شرح زیر خلاصه کرد:
نمک اپسوم خالص اغلب در درمان های مختلف سلامتی و زیبایی استفاده می شود. این مزایا عبارتند از:
هنگامی که نمک اپسوم در آب حل می شود، یون های منیزیم و سولفات آزاد می کند. این یون ها توسط پوست جذب می شوند. هنگامی که آنها وارد جریان خون می شوند، در تنظیم عملکرد عضلانی و عصبی نقش دارند. سولفات موجود در نمک اپسوم نیز نقش موثری در روند حذف مواد سمی از بدن دارد. نمک اپسوم به عنوان یک درمان طبیعی عمل می کند.
تفاوت بین نمک اپسوم و نمک معمولی در ترکیب شیمیایی آنها نهفته است. در ترکیب این نمک ها تفاوت هایی وجود دارد. نمک اپسوم حاوی منیزیم، گوگرد و اکسیژن است، در حالی که نمک معمولی از کلرید سدیم تشکیل شده است. بنابراین کاربردهای متفاوتی دارند. با این حال، هر دو نمک مزایای منحصر به فردی دارند.
